Retrato realista con IA: cómo evitar el efecto plástico

Piel lisa, mirada vacía, sonrisa de catálogo: lo que delata un retrato de IA, las palabras que debes quitar de tu prompt y las que hacen creíble un rostro.

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Cabezas de maniquíes antiguos en blanco y negro
Foto: Creator:Peter Weller · CC0

Una autora de novela negra quiere ilustrar su blog con el retrato de Luisa, su protagonista: una alfarera de cincuenta y ocho años en su taller de Bretaña. Escribe «retrato realista de una mujer de 58 años, ultradetallado, 8k, perfecto». El resultado es un rostro sin un solo poro, sin una asimetría, con luz de estudio y sonrisa de folleto. El lector no ve a una alfarera, sino un anuncio de crema de día.

El efecto plástico viene en parte de las palabras que añadimos para «mejorar» la imagen. Términos como «perfecto», «flawless», «ultra detailed» o «8k» suelen empujar la imagen hacia el rostro retocado de los anuncios, y la piel pierde todo su relieve.

Qué vuelve sospechoso un rostro generado

Estos son los signos que más se repiten:

  • Piel demasiado lisa. Sin poros, sin arruguitas, sin variaciones de tono. El rostro parece una superficie.
  • Simetría perfecta. Un rostro de verdad está un poco torcido. Los ojos no están exactamente a la misma altura.
  • Luz de estudio. Una iluminación suave y uniforme, sin sombra proyectada, sin fuente identificable.
  • Mirada vacía. Los ojos fijan el objetivo con una nitidez de miniatura, sin el menor movimiento de la vida.
  • Sonrisa de catálogo. Dientes demasiado regulares, una expresión neutra congelada.
  • Detalles periféricos. Joyas asimétricas, orejas raras, mechones que se funden con el fondo, manos de más o de menos.

Describe como un fotógrafo, no como un anuncio

Sustituye las palabras de perfección por indicaciones concretas sobre la escena, la luz y el instante. Nuestro artículo sobre el vocabulario fotográfico para imágenes de IA detalla los términos útiles. Para un retrato, cuatro decisiones pesan más que todo lo demás:

  1. Un momento, no una pose. «Levanta la vista de su torno de alfarero, a mitad de un gesto» da una expresión natural que ningún adjetivo produce.
  2. Una luz precisa. Una ventana a un lado, una lámpara de taller, un cielo cubierto. Una fuente con dirección crea sombras que modelan el rostro.
  3. Detalles de piel y de vida. Arrugas de expresión, pecas, pelo gris mal peinado, arcilla en la mejilla. Esos defectos son los que dan credibilidad.
  4. Una cámara y una distancia. Un objetivo de focal media, poca profundidad de campo, un encuadre a la altura de los ojos. Eso empuja hacia un acabado de fotografía en lugar de imagen sintética.

Este es el prompt de la autora, corregido. Está escrito en inglés, el idioma que la mayoría de los generadores entienden mejor para este tipo de petición:

Prompt
candid photograph of a 58-year-old woman potter with short gray hair and clay smudges on her cheek, looking up from her pottery wheel mid-gesture, slightly asymmetrical smile lines, visible skin texture and freckles, lit by a single window on the left, workshop with shelves of unglazed pots out of focus behind her, 85mm lens, shallow depth of field, muted natural colors, documentary style

Cada trozo sustituye una decisión que la herramienta habría tomado por ti: la edad es precisa, el gesto es preciso, la luz tiene una procedencia y el fondo cuenta el oficio.

Los ajustes que cuentan según la herramienta

Algunas herramientas añaden un embellecimiento automático. En Midjourney, un modo «raw» y un valor de estilización bajo limitan este efecto, como muestra el artículo sobre el prompt de Midjourney eficaz. En Stable Diffusion y sus derivados, la formulación del prompt negativo puede descartar algunos defectos de piel o de manos, pero una larga lista de prohibiciones no mejora nada. Los parámetros exactos cambian con las versiones: relee la documentación de la herramienta que utilizas antes de copiar un valor encontrado en otro sitio.

Revisar la imagen como un inspector

Antes de adoptar un retrato, examínalo zona por zona:

ZonaQué buscas
OjosReflejos coherentes entre los dos ojos, una pupila redonda, una mirada dirigida a un punto preciso
Dientes y bocaUn número de dientes verosímil, sin dientes que se fusionen
Orejas y peloOrejas distintas entre sí pero realistas, mechones que no atraviesan el cuello
ManosCinco dedos, articulaciones creíbles, uñas
Joyas y ropaUn collar que se cierra, botones alineados, texto legible si lo hay
FondoNingún objeto que atraviese la cabeza, ninguna línea de horizonte que corte el rostro

Si un detalle falla y el resto está bien, no regeneres todo: la guía del inpainting muestra cómo corregir una zona aislada.

Qué puedes hacer con un retrato generado y qué no debes hacer

Un retrato de un personaje de ficción, de una ilustración de blog o de una maqueta es un uso claro. Algunos usos plantean problemas:

  • Presentar el rostro como el de una persona real: un falso testimonio de cliente, una falsa foto de equipo, un falso empleado. Es engañoso para tu público y arriesgado para ti.
  • Reproducir el rostro de una persona real, conocida o no, sin su consentimiento. Además, los nombres de famosos en un prompt plantean problemas de derecho a la propia imagen.
  • Usar una imagen sin comprobar las condiciones de la herramienta para un uso comercial, punto detallado en el artículo sobre las imágenes de IA y el uso comercial.

Si la transparencia importa a tu público, indica que la imagen está generada. Para una cuestión jurídica concreta, acude a un profesional.

Una prueba para hacer ahora

Toma un personaje que conozcas bien, real o inventado en una novela, y escribe en cinco líneas: su edad, su oficio, un gesto típico, un defecto físico y la luz de la habitación en la que lo imaginas. Junta esas cinco líneas en un solo prompt, sin una palabra de perfección, y genera cuatro imágenes. Genera después el mismo personaje con «ultradetallado, 8k, perfecto» y pon las dos series una junto a otra. Verás enseguida lo que esas palabras añaden o quitan.

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